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COMO ACTIVAR EL NERVIO VAGO PARA REGENERAR EL CUERPO.

Regeneración y sanación al alcance de la mano. ¿Qué es el Nervio Vago?

– Es el décimo de los nervios craneales, a menudo llamado el “Nervio de la compasión”, porque cuando está activo, ayuda a crear las “ondas calurosas” que sentimos en nuestro pecho cuando nos dan un abrazo o nos conmueve algo…

– El nervio vago es un conjunto de nervios que se origina en la parte superior de la médula espinal. Éste activa diferentes órganos en todo el cuerpo (tales como el corazón, los pulmones, el hígado y los órganos digestivos).

– El neurólogo Stephen W. Porges de la Universidad de Illinois, en Chicago, sostuvo, hace mucho tiempo, que el nervio vago es [el nervio de la compasión] (por supuesto, sirve para muchas otras funciones también).

– Hay varias razones que justifican esta afirmación. Se cree que el nervio vago estimula ciertos músculos en la cavidad vocal, permitiendo la comunicación. Reduce la frecuencia cardíaca.

– Ciencia muy nueva sugiere que puede estar estrechamente relacionado con las redes de receptores para la oxitocina, un neurotransmisor implicado en la confianza y el vínculo maternal.

ESTRÈS Y NERVIO VAGO

– Los niveles de hormonas del estrés de tu cuerpo son regulados por el sistema nervioso autónomo (SNA) . El SNA tiene dos componentes que se balancean entre sí, el sistema nervioso simpático (SNS) y del sistema nervioso parasimpático (SPS).

El SNS aumenta la actividad del sistema nervioso. Nos ayuda a manejar lo que percibimos como emergencias y está a cargo de la respuesta de huir-luchar.

El SPS disminuye la actividad del sistema nervioso y nos ayuda a mantener la calma. Promueve la relajación, el descanso, el sueño y la somnolencia al desacelerar nuestro ritmo cardíaco, lo que disminuye la velocidad de nuestra » Leer Artículo Completo --->

Hablemos de mierda: https://youtu.be/O7AvD-tBBKE
Muy importante para ver como está nuestra salud mirar nuestras deposiciones. A fijarse lo que sale para ver que entra.!!!!» Leer Artículo Completo --->

Según el libro “El toque sanador” de Alice Burmeister y Tom Monte, es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas.

Lo que yo hago casi diariamente. Mi salud ha mejorado, duermo mejor y estoy mucho más relajada todos los días.

1- 36 respiraciones sagradas con las manos en las axilas.

Yo te recomiendo que leas el libro porque hay algunas palabras clave: la sonrisa relaja tus hombros.

2- Luego los dedos en cada uno hago las 36 respiraciones.

3- Luego página 59 que son los flujos de la Trinidad. Ahí está la secuencia. Al final se queda el cuerpo en una total relajación que no siento ni las mandíbulas.

Expulsar con cada respiración la mugre el polvo, lo que necesites: la postergación, el sufrimiento…..

Luego si hubiera tiempo haces las secuencias diarias generales en la página 149

Un saludo para todos los que quieren estar en paz y armonía a través de su propia energía.

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