95 % de las cosas negativas nunca suceden.
3 pasos: 1 Siéntense a escribir en que están pensando.
2 Cuestionar ese pensamiento. Salir y ver el pensamiento de fuera.
3 Cambiar ese pensamiento por uno positivo.
—–Si no te comes una manzana podrida, ni un huevo podrido….Nos permitimos un montón de pensamientos negativos y muchos de ellos son irracionales.
——-Tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior…….
—–Victor Frankle dijo que los nazis le podían quitar todo menos la capacidad de elegir.
—–Mi vida mi tranquilidad se construye pensamiento a pensamiento.
Fuente: Un díalogo de Ted.
